Svako od nas je bar jednom u zivotu osetio simptome grlobolje a mnogi su lek za to pronasli u narodnoj medicini uz upotrebu jednostavnih prirodnih sredstava.
Bolno grlo obicno je posledica infekcije (bakterijske ili virusne), ali moze nastati i usled mehanicke iritacije i jake prehlade, nakon konzumacije hladnih napitaka ili duzim udisanjem suvise hladnog vazduha. Pored primarnih uzrocnika grlobolje tu su i sekundarni kao na primer: alergija, suv vazduh, pusenje, pevanje, vikanje...
Osnovni simptomi grlobolje su osecaj grebanja u grlu, oticanje, crvenilo, strah od gutanja jer u tom slucaju ova radnja moze biti veoma bolna.
Virusna infekcija grla obicno se povlaci za nekoliko dana, dok upala grla izazvana bakterijama moze trajati dosta duze i razviti ozbiljnije tegobe. Bakterijska infekcija grla uglavnom se leci antibioticima sa kojima se ne treba igrati i ne treba preterivati. Za blazu upalu grla koja prati alergiju, prehladu i slicno, postoje razna umirujuca sredstva, davno otkrivena pod kapom tradicionalne medicine.
Znaci, ukoliko imate upalu grla, bili ste kod lekara a on vam nije savetovao upotrebu antibiotika mozete probati neki od prirodnih lekova za grlo. A polazimo od najjednostavnijih nacina.
1. Slana voda - Prokuvajte 2 dl vode, dodajte 1 kasikicu soli (najbolja za grlobolju je morska so) i ostavite da se potpuno ohladi. Nakon toga uzimajte jedan po jedan gutljaj ove tecnosti i ispirajte grlo dok ne potrosite svu kolicinu. Kada ste zavrsili grgljanje ispljunite tecnost. Postupak ponovite 2-3 puta dnevno.
2. Jabukovo sirce - Jabukovo sirce takodje moze posluziti kao dobar prirodni lek za grlo. Kod prvih simptoma upale grla usled prehlade ispirati grlo nerazblazenim jabukovim sircetom. Ukoliko postoji potreba, za duzu upotrebu treba ga razrediti vodom u srazmeri 1:5. Nakon grgljanja ispljunite svu tecnost.
3. Limunada - Jos jedan jednostavan lek za grlo. Napravite koncentrovan sok od limuna, sto znaci sa malo vode i bez secera. Limunadu pijte polako, praveci razmak izmedju gutljaja.
4. Beli luk - Nezaobilazni lek narodne medicine koji unistava viruse, bakterije, pa cak i gljivice. Ukoliko osetite pocetak prehlade koji prati grebuckanje u grlu slobodno pojedite nekoliko cena belog luka. Ovaj prirodni antibiotik ima moc da zaustavi dalje napredovanje bolesti.
Zatim, od belog luka mozete napraviti jos jedan prirodni lek za grlo. Prokuvajte 2dl vode i ostavite da se ohladi. Izgnjecite 5-6 cenova belog luka i ubacite ih u vodu. Ostavite ga nekoliko sati u vodi da dobro ispusti sokove, zatim procedite i dobili ste efikasno prirodno sredstvo za ispiranje grla. Mozete ga koristiti nekoliko puta dnevno a nakon grgljanja ga naravno ispljunite.
5. Caj od listova maline - Jednu veliku kasiku osusenih listova maline prelijte sa jednom soljom kljucale vode. Nakon 10-tak minuta procedite i ovim cajem ispirajte grlo, ali tek kada se caj ohladi. Uopsteno, upaljeno grlo na kojem je vidljivo crvenilo ne treba tretirati suvise vrucim napicima jer ce mu vise prijati hladno. Ukoliko je vasa grlobolja pracena groznicom caj od listova maline bice koristan i ako ga pijete. U tom slucaju napravite dve solje caja, jednu koristite za pice a drugu iskljucivo za grgljanje.
6. Caj od zalfije - Biljka zalfija ili kadulja jedna je od najefikasnijih prirodnih sredstava za suzbijanje upala u organizmu (tu spadaju upala besike, vaginalne upale i naravno upale usta i grla). Kako se priprema caj od zalfije opisano je na strani pod nazivom"Zalfija biljka".
7. Kurkuma - Zacin kurkuma poznat je po tome da cisti i otklanja natalozene lepljive toksine, gnoj, znoj i slicno, pa se preporucuje i za tretiranje upale grla. Za to je potrebno u dva decilitra mlake vode dodati pola kasikice kurkume i malo soli. Ovim ispirati grlo 2-3 puta u toku dana.
8. Ren - U Rusiji je ren veoma poznat kao prirodni lek za lecenje respiratornih organa, pa evo i jednog ruskog recepta. U casu tople vode dodajte jednu kasikicu narendanog svezeg korena rena i jednu kasikicu meda. Dobro promesajte i pijte polako u gutljajima.
9. Med i mleko - Ukoliko je vasa grlobolja izazvana nekom vrstom iritacije potrebno je samo umiriti sluzokozu grla i bol ce se povuci. Za to ce vam svakako dobro doci med i mleko. Znaci, u 2 dl toplog (ne kljucalog) mleka rastvoriti jednu kasiku meda. Ovaj napitak piti polako u gutljajima. Nakon nekoliko sati postupak ponoviti sve dok se grlo ne oporavi.
Napomena: Ako grlobolja ne prestaje nakon 2-3 dana moze biti da je u pitanju neka jos ozbiljnija bolest koja se pri tom moze i iskomplikovati. To znaci da odlazak lekaru vise ne treba odlagati.
Nema komentara:
Objavi komentar